環境污染，季節轉換以及長期處于空調下等外在因素，加上皮膚衰老、代謝減緩等內在因素，都會造成肌膚水份流失的問題，引發肌膚粗糙、黯啞、形成干紋等諸多問題，因此，MM們都要做好肌膚的保濕工作。

在對肌膚進行補水保濕的過程中，部分MM可能會走入一些護膚誤區。

　　誤區1：將補水與保濕混為一談

　　補水是直接補給肌膚角質層細胞以所需要的水份，滋潤肌膚的同時，更可改善微循環，增強肌膚滋潤度。保濕則僅僅是防止肌膚水份的蒸發，根本無法解決肌膚的缺水問題。

　　誤區2：認為肌膚補水等于身體補水

　　肌膚缺水不等于身體缺水，多喝水解決不了根本的問題，因為喝下去的水只有極微量是補充到肌膚細胞中去的。要真正解決肌膚缺水的問題，保濕精華霜是最好的選擇。

　　誤區3：忽視導致肌膚老化的缺水問題

　　肌膚含水量的下滑直接導致了肌膚干燥、發黃、發暗、肌膚無光澤、松弛、皺紋早生等現象。所以必須重視肌膚缺水問題，重視肌膚的補水保濕。

對肌膚進行補水保濕，除了要避開一些誤區之外，還需要一定的技巧，讓保濕效果事半功倍。

　　技巧一：噴霧式化妝水隨身帶

　　噴霧型的化妝水對于皮膚保濕可以起到解燃眉之急的作用，它與噴霧礦泉水保濕噴霧有所不同，保濕功效更為出色和持久，尤其是當你在戶外，不具備家里的保濕條件時，一款噴霧式的化妝水便能起到迅速保濕的作用，每隔三個小時可以噴一次，在接觸肌膚的三十秒之內均勻拍打至吸收，可以起到有效緩解皮膚干燥的作用。

　　技巧二：沐浴敷保濕面膜 保濕效果加倍

　　在沐浴的時候，利用熱水散發出的蒸汽來幫助皮膚軟化角質，打開毛孔，此時來敷保濕面膜，面膜中的營養更容易被皮膚吸收，保濕的效果也更加明顯，每周堅持使用這個方法2次，不出一月肌膚就能一掃干燥現象。

　　技巧三：橄欖油熱敷 持久水潤

　　橄欖油具有十分出色的保濕滋潤效果，尤其是在干燥的冬季，用橄欖油熱敷可以緩解皮膚干燥，讓肌膚變得水潤亮澤。具體的使用方法很簡單，準備適量的美容橄欖油，放入玻璃器皿中，隔水加熱，然后用棉簽沾取少許涂于臉部，保持15分鐘再用溫水洗凈就可以了。

　　技巧四：自制化妝水保濕面膜

　　化妝水常常是在潔面后擦臉使用，它可以迅速為肌膚補充水分，緩解皮膚干燥，除了這個方法之外，其實也可以自制化妝水保濕面膜，讓面膜紙吸滿化妝水再來敷面，這樣的補水的效果更為全面均勻，保濕的效果也更加持久。